Tanssiakrobatia yhdistää luovasti tanssin ja akrobatian – tunnilla liikutaan, leikitään painovoimalla ja ylitetään itsensä turvallisesti ja hauskasti! Tanssiakrobatia kehittää kehonhallintaa, ketteryyttä ja rohkeutta liikkeeseen, ja antaa tilaa omalle ilmaisulle.

Mitä tunnilla tehdään?

Tunnilla opetellaan akrobatian perustaitoja, kuten kuperkeikkoja, käsilläseisontoja, siltakaatoja ja erilaisia kehonpainolla tehtäviä liikkeitä. Näitä yhdistetään tanssillisiin elementteihin – liikutaan tilassa, rytmissä ja yhdessä. Harjoitukset tukevat koordinaatiota, tasapainoa, voimaa ja liikkuvuutta.

Tunti etenee leikin, luovuuden ja lempeän ohjauksen kautta. Tärkeintä ei ole täydellinen temppu, vaan uskallus kokeilla ja ilo liikkumisesta.

Tunti sopii sinulle, jos:

• Tykkäät liikkua vauhdikkaasti ja kokeilla uusia asioita

• Haluat yhdistää tanssia ja kehonhallintaa hauskalla tavalla

• Nautit temppuilusta, liikkumisesta lattiatasossa ja pienistä haasteista

Mitä mukaan?

• Joustavat vaatteet, joissa on helppo liikkua ja mennä myös lattialle

• Paljaat jalat tai tossut

• Iloinen ja utelias mieli!

Tanssiakrobatia sopii kaikenikäisille liikkujille – tunneilla edetään turvallisesti ja jokaisen omien taitojen mukaan. Tule löytämään kehosi uudet ulottuvuudet lattian ja ilman rajapinnassa!

Tanssiakrobatia Avoin taso

Tanssiakrobatia 4–6v.

Tanssiakrobatia alkeet

Tanssiakrobatia perustaso

Tanssiakrobatia jatkotaso/edistyneet